Psychodietetyka | Psychodietetyk | Psychodietetyczka | ŁÓDŹ

Psychodietetyka Łódź

Psychodietetyka to dziedzina łącząca wiedzę z zakresu dietetyki, psychologii i medycyny. Celem działania psychodietetka jest holistyczne wspomaganie osób w walce z nadwagą i otyłością. Spotkanie z psychodietetykiem pozwali Ci odkryć zależność pomiędzy sposobem odżywienia a emocjami.

Bardzo istotnym aspektem w leczeniu nadwagi i otyłości jest uwzględnienie wymiaru psychologicznego. Psychodietetyk w timeout.clinic jest specjalistą psychologii odżywiania się oraz wsparciem dla pacjentów podczas proces modyfikacji dotychczasowych zachowań żywieniowych. Psychodietetyk pomoże Ci dotrzeć do psychicznych przyczyn problemów z odżywianiem. Pomoc Psychodietetyka jest bezcenna w utrzymaniu na stałym i niezmiennym poziomie motywacji do zmiany stylu życia. 

Zaburzenia odżywiania stają się ogromnym problemem nie tylko wśród dzieci i nastolatków, lecz także osób dorosłych. Nie świadomie nie zdajemy sobie sprawy, że emocje i nasz apetyt mają ze sobą związek. Psychodietetyk z empatią i zrozumieniem pomoże pokonać Ci bariery. Psychodietetyk nauczy Cię dokonywać asertywnych wyborów żywieniowych, wzmocni Twoje poczucie wartości i wesprze w budowaniu relacji z własnym ciałem. Psychodietetyk pracuje z pacjentami cierpiącymi na: anoreksje, bulimie, zespół kompulsywnego objadania się, zespół jedzenia nocnego, ortoreksje i bigoreksje. 

Celem spotkań z psychodietetykiem jest praca nad motywacją pacjenta do zmiany nawyków żywieniowych oraz wspomaganie w rozwiązywaniu problemów, które leżą u podłoża mechanizmów niewłaściwego odżywiania się. Warto tu podkreślić, że w odróżnieniu od dietetyka, psychodietetyk nie podaje gotowych rozwiązań. Podobnie jak psycholog jest aktywnym słuchaczem, zadaje też pytania. Objaśnia mechanizmy, które utrudniają wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Proponuje sposoby i ćwiczenia ułatwiające wdrożenie nowego stylu żywienia, profesjonalnie wzmacnia motywację osoby walczącej z nadwagą czy zaburzeniami odżywiania.

Cykl spotkań służy przeprowadzeniu pacjenta przez proces zmiany sposobu odżywiania się i nawyków. Rola Psychodietetyka jest skierowana na pracę nad zmianą sposobu myślenia pacjenta w taki sposób, aby po zakończonych spotkaniach nie traktował on zaleceń, jako ograniczeń, lecz jako własny, zdrowy styl życia. Finalnym efektem spotkań z psychodietetykiem jest postawa zaufania, wiary i szacunku dla samego siebie. Pacjent uczy się samoakceptacji, stanowiącej emocjonalny komponent poczucia własnej wartości.

Do psychodietetyka mogą się zgłosić osoby, które:

 

  • mają nadwagę lub otyłość,
  • doświadczyły wielu niepowodzeń w odchudzaniu się za pomocą diet i innych metod,
  • borykają się z nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi,
  • nie akceptują swojego wyglądu i mają niską samoocenę,
  • utraciły kontrolę nad jedzeniem
  • chcą zmienić swój sposób odżywiania się, ale brakuje im wiedzy, wsparcia, czy motywacji,
  • cierpią na zaburzenia odżywiania typu: anoreksja, bulimia, zespół kompulsywnego objadania się, zespół nocnego jedzenia, ortoreksja, bigoreksja. 

psychodietetyka łódź

psychodietetyka łódź

psychodietetyka łódź

psychodietetyka łódź

psychodietetyk łódź

psychodietetyk łódź

psychodietetyk łódź

psychodietetyk łódź

psychodietetyczka łódź

psychodietetyczka łódź

psychodietetyczka łódź

psychodietetyczka łódź

Wiele osób walczy z nadwagą i otyłością, bez osiągania długofalowych rezultatów. Psychodietetyka jest wyjątkowym narzędziem do leczenia problemów związanych z nadwagą i otyłością, ponieważ łączy zarówno dziedziny dietetyki, jak i psychologii. Podczas spotkania, specjalista opowie Ci o holistycznej strategii, która pozwoli Ci odkryć zależność pomiędzy sposobem odżywiania oraz emocjami.

Jeśli podejrzewasz, że psychodietetyk może Ci pomóc, skontaktuj się z centrum medycznym lub kliniką, w której specjalizują się w tego typu zabiegach. Korzystając z usług profesjonalisty, zwiększa się szansa na osiągnięcie długofalowych i trwałych rezultatów. Co więcej, wybierając doświadczonego specjalistę, masz pewność, że trafisz na kogoś, kto naprawdę potrafi Ci pomóc.

Spotkanie z psychodietetykiem zaczyna się wewnętrzną analizą sytuacji i przyczyn problemu, który chcesz rozwiązać. Przygotuj się na pytania dotyczące twojej historii, obecnych i byłych nawyków żywieniowych, trybu życia oraz stresów. Psychodietetyk może również poprosić Cię o przedstawienie swoich aktualnych planów i celów odnośnie do odżywiania.

Ponieważ problem nadwagi i otyłości może mieć podłoże psychologiczne, ważne jest nawiązanie zaufania z psychodietetykiem. Specjalista pomoże Ci zidentyfikować i radzić sobie z problemami, które mogą przeszkadzać w uzyskaniu kontroli nad Twoim zdrowiem i stylami żywieniowymi.

Jeśli walczysz z nadprogramowymi kilogramami, to warto skorzystać z usług psychodietetyka. Koncentrując się na holistycznej strategii, wspomaganej psychologicznie, możesz skuteczniej radzić sobie z problemami odżywieniowymi. Dodatkowo, Psychodietetyk będzie w stanie zinwentaryzować zdrowe nawyki żywieniowe i stworzyć system wsparcia, który pomoże Ci w długoterminowym kontrolowaniu swojego stylu życia.
Przewiń do góry Call Now Button